Ирена Голикова

психолог | семейный терапевт | автор методик

Глубокие отношения начинаются с понимания себя

Фотография Ирены в золотой арочной раме о себеоткрыть → Стакан свежевыжатого сока с надписью «жизненно важное» жизненно важноеоткрыть → Фиалки в горшочке с надписью «групповые» групповыеоткрыть → Фотография виллы с бассейном, подпись «Семейная терапия» Семейная терапияоткрыть → Фотография парусной яхты, подпись «Корпоративные программы» Корпоративные программыоткрыть → Светильник-яйцо с надписью «Индивидуальная сессия» Индивидуальная сессияоткрыть → Айфон с надписью «Ваши вопросы, мои ответы» Ваши вопросы, мои ответыоткрыть → Ежедневник с тиснением «Запись на установочную сессию» Запись на установочную сессиюоткрыть →

о себе

Короткое видео-знакомство: кто я, как работаю и с чем ко мне приходят. Видео появится здесь совсем скоро.

жизненно важное

То, что стоит знать до первой встречи: как всё устроено, что взять с собой и с чего начинается работа.

тренинг УПРАВЛЕНИЯ ЭМОЦИЯМИ

Практикум-интенсив: как замечать, называть и проживать эмоции так, чтобы они работали на вас. Программа и запись появятся здесь.

СТРУКТУРИЗАТОР ЖИЗНИ

Веб-приложение для наведения порядка в делах и смыслах. Вход в приложение появится здесь.

групповые

Групповые форматы: расписание, темы, размер группы и как присоединиться.

Семейная терапия

Работа с парой и семьёй: с чего начинается, как проходит и сколько длится.

Корпоративные программы

Сессии для команд и собственников: форматы, задачи, результат.

Индивидуальная сессия

Индивидуальная работа: формат, длительность и как записаться.

Ваши вопросы, мои ответы

Вопросы, которые задают чаще всего, и ответы на них.

Запись на установочную сессию

Выбор времени для первой встречи: короткая установочная сессия, на которой мы знакомимся и решаем, как двигаться дальше.